• Liav

קרוספיט ויצמן CrossFit Weizmann


הפתיחה באוקטובר 2016

אודות המועדון

מועדון האימונים-קרוספיט ויצמן, הוקם בשנת 2016, לאחר מאמצים רבים ומחשבה מעמיקה על מתן מענה מספק לכל אדם ללא מגבלת גיל , מין או רמת כושר-גופני.

המועדון מציע אימוני קרוספיט / הרמת משקולות אולימפיות / סטרונגמן / Endurance / אימוני ילדים ונוער / אימוני קבוצות ואימונים אישיים / קבוצת מתחרים ועוד...

לאורך חיינו אנו ניצבים אל מול קשיים פיסיים ומנטאליים לא פשוטים אשר בעזרת התמדה, כוח רצון ומשמעת נוכל לעבור אותם בהצלחה, מניסיוננו הרב - ספורט הינו גורם משמעותי אשר מקל ומשפר את איכות חיינו, עושה אותנו שמחים יותר, בריאים יותר וטובים יותר.

מטרת העל באימון היא לצאת מאיזור הנוחות שלנו ולאתגר את הגוף והנפש בעזרת הקניית מסוגלות פיסית ומנטלית , ומיומנויות מוטוריות שונות אשר יתרמו לשיפור אורך חיינו באופן משמעותי.

מרבית האימונים במועדון מבוססים על שיטת הקרוספיט (ראה "מה זה קרוספיט?"),

שהיא מוגדרת כ:

תנועות פונקציונאליות, מגוונות ומשתנות באופן רציף, המבוצעות בעצימות גבוהה,

תוך שימוש במתקנים שונים כמו תרגילי משקל גוף, מתחים, טבעות, חבלים, משקולות ועוד...

באוירה קבוצתית, איכותית, קהילתית, תומכת ומפרגנת..

Sickness -> Wellness -> FITNESS

#קרוספיטויצמן #קרוספיטויצמןרחובות #קרוספיט #crossfitweizmann #crossfit #fitness #grandopening #rehovot #רחובות

63 צפיות