יש הבדל ניכר בין להתחרות, להתאמן ולתרגל! אל תתחרו באימון בכדי לנצח או לשפר תוצאות כל הזמן, אל תתאמנו כדי לתת 100% בכל אימון... התרגול הוא סזיפי ולעיתים משעמם - אבל זה ההבדל בין מקצוען לחובבן. #crossfitweizmann #weightlifting #compete vs. #workingoutvs. #PRACTICE ! #builtbybergeron #genius
