Functional Strength & Power
13 ביולי 2017
זמן קריאה 1 דקות
אימון כוח פונקציונאלי #S&P ☆ חדש ☆ החל מ- 6/8 ימי שני ורביעי! FYI- Strength - הוא היכולת לנוע או להתגבר על משקל גבוה. Power - הוא היכולת להעביר את המשקל הזה במהירות באמצעות מומנטום וטכניקה (מנגנון התנועה הנכון).
Functional Strength & Power class #S&P ☆NEW☆ @crossfitweizmann. Strating 6/8 Mondays and Wednesdays ! FYI- Strength is the ability to move or overcome high weight. Power is the ability to move this weight quickly using momentum and technique (proper movement mechanism).
20170703_203338 20170703_203155 20170703_213116 20170703_213505 20170703_213747 20170703_215117 20170703_215008 20170703_215620 20170706_205012 20170706_193835 20170706_193637 20170706_184610 20170706_184544 20170706_184526 20170706_095908 20170706_083818 20170706_205022 20170706_205043 20170706_205541 20170706_220021
תגובות