מערכת שעות חדשה בקרוספיט ויצמן - לב רחובות
החל מ6/8/2017
Compete Vs. Workingout Vs. Practice
יש הבדל ניכר בין להתחרות, להתאמן ולתרגל! אל תתחרו באימון בכדי לנצח או לשפר תוצאות כל הזמן, אל תתאמנו כדי לתת 100% בכל אימון... התרגול...
Functional Strength & Power
אימון כוח פונקציונאלי #S&P ☆ חדש ☆ החל מ- 6/8 ימי שני ורביעי! FYI- Strength - הוא היכולת לנוע או להתגבר על משקל גבוה. Power - הוא...
פרוייקט BOOST
BOOST פרוייקט אני מחפש 3 אנשים בגילאי 22-40, עם מטרה ברורה אשר מוכנים להתחייב לפרוייקט ניסיוני. מדובר במטרות הרזייה/ חיטוב/ פיתוח גוף/...
מיתוסים בקרוספיט
Upside Down.. Do Things Your Way... שבירת מיתוס מס' 1 - קרוספיט מתאים רק למתאמנים מנוסים. לא! לא! לא! קרוספיט מתאים לכל אדם ללא הבדלי...